Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Helga Penkvao
Günlük
06 Şub 18
Helga Penkvao Günlüğü, 06 Şub 18
Helga Penkvao Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Тунец. и что с ним делать? с чем есть?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Şubat 2018:
1672 kcal
Yağ: 60,87g | Prot: 67,93g | Karb: 214,34g.
Kahvaltı:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
Öğle Yemeği:
Глобус Салат Овощной Букет, Приосколье Желудки Куриные, Рис Вареный.
Akşam Yemeği:
Домик в деревне Кефир 1%, Магнолия Штрудель Яблочный.
Aperatifler/Diğer:
Конфеты из Молочного Шоколада, Борщ со Свининой, Novus Котлета Куриная Паровая, Каждый День Финики Сушеные, Пятерочка Банан.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Салатиков много всяких с ним, мне очень нравится
06 Şub 18 üye tarafından:
duo28
Пекинская капуста, кукуруза, тунец, сметана и немного соевого соуса. Отличный салат)
06 Şub 18 üye tarafından:
Elka_nef
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Helga Penkvao Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle