06 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
706 kcal
|
Yağ: 25,71g | Prot: 28,39g | Karb: 90,37g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Lachsschinken, Weizenbrötchen, Friki Geflügel Filetroulade, Käse, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Marmelade, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot. Öğle Yemeği: Edeka Balsamico Dressing, Wassermelone, Zum Dorfkrug Vanillesauce, Aldi Trauben Kernlos, Erdbeeren. Aperatifler/Diğer: Mars Celebrations (10g). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|