07 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1326 kcal
|
Yağ: 53,75g | Prot: 67,51g | Karb: 143,63g.
Kahvaltı: Банан, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Akşam Yemeği: Egg White, Vegetable Oil, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Aperatifler/Diğer: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Банан, Мёд, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinaGoryanskaya Kilo Geçmişi
|