08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,5 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1565 kcal
|
Yağ: 38,33g | Prot: 39,37g | Karb: 113,51g.
Kahvaltı: Карусель Сметанник, Банан, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,8%, Чудо Творожок Воздушный Вишня. Öğle Yemeği: Виски, Prime Star Салат с Индейкой От Шефа. Aperatifler/Diğer: Karums Десерт Сливочный Крем Тирамису. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|