08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1143 kcal
|
Yağ: 60,00g | Prot: 76,09g | Karb: 70,47g.
Kahvaltı: Rinderhackfleisch. Akşam Yemeği: Fleischküchle, Kaffee mit Milch, Äpfel. Aperatifler/Diğer: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Schmeckis, Chef Select Rinderburger. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|