08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
596 kcal
|
Yağ: 12,90g | Prot: 28,53g | Karb: 85,99g.
Kahvaltı: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Öğle Yemeği: Gekookt Ei, AH Witte Pistolets Voorgebakken. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tessatheunissen Kilo Geçmişi
|