11 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 57,18g | Prot: 53,93g | Karb: 160,98g.
Kahvaltı: Banana, Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Salt & Vinegar French Fries (23g), Boots Shapers Houmous & Falafel Wrap, PowerBrands Organic Little Miracles Green Tea & Ginseng. Akşam Yemeği: Cheddar Cheese, Goodfella's Chicken Red Pepper and Pesto Pizza. Aperatifler/Diğer: Tea with Milk and Sugar. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lucy_Maria UK Kilo Geçmişi
|