08 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
404 kcal
|
Yağ: 10,05g | Prot: 21,38g | Karb: 55,27g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Lachsschinken, Kaffee, Ja! Milch 3,5%, Marmelade. Öğle Yemeği: Knorr Tomate Al Gusto Basilikum, BioBio Vollkorn-Penne. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|