🧞‍♀️sophie🧞‍♀️ Günlüğü, 08 Şub 18

🥙на ужин овощной салатик, варёное куриное филе и овощи на пару-179ккал🥙

---

637 kcal

Yağ: 20,49g | Prot: 43,99g | Karb: 69,34g.   Kahvaltı: Лэнд Гречка Отварная, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Öğle Yemeği: Ашан Помидор, Ашан Огурец, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Табрис Картофель Вареный, Му-Му Щи Зеленые. Akşam Yemeği: Достаевский Соевый Соус, Магнит Овощи на Пару, Лэнд Салат Овощной, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Апельсин. devamı için...