rotsky Günlüğü, 07 Şub 18

demain beaucoup de voiture en taxi ambula ce pour amener mon fils as son eeg et neuropediatre du coup j ai prevus de la lecture mdr

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1417 kcal

Yağ: 63,16g | Prot: 47,09g | Karb: 117,92g.   Kahvaltı: Senseo Café, Les Croisés Mini Beurre, Canderel Sucrette, Marque Repère Biscottes au Froment, Canderel Sucrette, Les Croisés Mini Beurre, Senseo Café. Öğle Yemeği: Pain, Tomates, Avocat, Oignons, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Les Croisés Fromage de Brebis, Les Croisés Gruyère, Oeuf Mollet, Pain, Kir. Akşam Yemeği: Bouillon de Boeuf, Beaufort, Pain, 1664 Bière, soupe potiron carotte. Aperatifler/Diğer: 1664 Bière, Beaufort. devamı için...

995 kcal

Egzersiz: Uyku - 9 saat, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 10 dakika, Ev Işi - 10 dakika, Bulaşık Yıkama - 15 dakika, Yemek Pişirmek - 35 dakika, Google Fit - 13 saat ve 50 dakika. devamı için...