etafloreta Günlüğü, 09 Şub 18

porsi banyak tetep rendah kalori for lunch today, alhamdulillah..

1507 kcal Yağ: 69,89g | Prot: 91,81g | Karb: 136,40g.   Kahvaltı: Teh Hijau, Pronas Corned Beef. Öğle Yemeği: Kemangi, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kemangi, Ikan Kembung, Kemangi, Bakmi GM Sapo Tahu, Kemangi, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). Akşam Yemeği: Labu Dimasak, Kolak, Cimory Yogurt Stroberi, Nanas Potongan (Manis, Beku). Aperatifler/Diğer: Daging Bebek, Pastel. devamı için...

9 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


etafloreta Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.