28 Ekim 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 52,22g | Prot: 53,58g | Karb: 124,65g.
Kahvaltı: Nature Valley Oats & Honey Crunchy Granola Bars, Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Boots Delicious Pesto & Pinenut Pasta Salad, Glaceau Vitamin Water Power-c Dragonfruit (Bottle). Akşam Yemeği: Eggs, Milk, Onions, Asparagus, Olive Oli, Parmesan, Prosciutto. Aperatifler/Diğer: Crips Quavers. devamı için...
|
Haftada 4,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lucy_Maria UK Kilo Geçmişi
|