17 Şubat 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1360 kcal
|
Yağ: 63,19g | Prot: 32,74g | Karb: 152,27g.
Kahvaltı: Weetabix Breakfast Biscuits Apple, Tea with Milk and Sugar. Öğle Yemeği: Delicious Duck & Hoisin Sauce Wrap, Coca-Cola Oasis Citrus Fruit Juice Drink. Akşam Yemeği: Trattoria Verdi Green Pesto, Boots Goat's Cheese & Red Quinoa Salad. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lucy_Maria UK Kilo Geçmişi
|