Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
b.cristina17
Günlük
09 Şub 18
b.cristina17 Günlüğü, 09 Şub 18
b.cristina17 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
09 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
79,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,8 kg
.
Geriye kalan:
9,5 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Şubat 2018:
838 kcal
Yağ: 40,72g | Prot: 59,04g | Karb: 53,91g.
Kahvaltı:
Piraquê Cream Crackers, BPI Sports Whey Protein HD.
Öğle Yemeği:
Ben & Jerry's Cookie Carnival, Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Abobrinha Cozida, Carne de Vaca Moída.
devamı için...
Haftada 7,7 kg kaybediyor
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
🖒😊
09 Şub 18 üye tarafından:
vanessa_evanes
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
b.cristina17 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle