ОльгаБреус Günlüğü, 10 Şub 18

мой первый контейнер😄 Так волнительно! Серьезно) Завтра еду к маме в баню. Мама меня любит,она то меня таааак накормит,что никакой разгруз не поможет ! поэтому еду подготовленной!

1386 kcal Yağ: 38,01g | Prot: 104,41g | Karb: 105,72g.   Kahvaltı: Увелка Хлопья Пяти Зерновые Тонкие, Кофе, Campina Сливки для Кофе, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Частная Пасека Мёд Каштановый, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Бобовая Страна Фасоль Красная в Томатном Соусе, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Помидоры, Danone Йогурт 3,3%, Вареное Яйцо. devamı için...
1829 kcal Egzersiz: Sauna - 40 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 20 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

38 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
А где взять такой контейнер ?) 
09 Şub 18 üye tarafından: daromira
какой хороший контейнер- все отдельно.  
09 Şub 18 üye tarafından: nataly3276
Это со всемогущего Алиэкспресс 😉 
09 Şub 18 üye tarafından: ОльгаБреус
ааа, это бесполезно) моя мама спустя три года перестала пытаться меня накормить) ПП так и не стала мне делать) 
10 Şub 18 üye tarafından: КсюхаВсеСмогу
От моей мамы пп тоже ждать не приходиться,но к моему контейнеру она отнеслась миролюбиво и это заслуга моих дочерей,которые слопали все ее сырники😂👍 
10 Şub 18 üye tarafından: ОльгаБреус
Супер! Рада за вас) хотя от маминых сырников, увы и ах, не могу отказаться))) 
10 Şub 18 üye tarafından: КсюхаВсеСмогу

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ОльгаБреус Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.