Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
pozytywnyczl
Günlük
09 Şub 18
pozytywnyczl Günlüğü, 09 Şub 18
pozytywnyczl Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Back on track...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 09 Şubat 2018:
2724 kcal
Yağ: 153,03g | Prot: 181,37g | Karb: 159,68g.
Kahvaltı:
Biedronka Luxima Czekolada Gorzka, Cebule, Pikok Parówki z Indyka 93%, Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Jajko, Banan.
Öğle Yemeği:
Kamis Musztarda Sarepska, Ketchup z Przetartych Pomidorów, Culineo Cebulka Zapiekana, Rukola, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Bułka Gryczana, Lidl Burger Wołowy.
Aperatifler/Diğer:
Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Vivani Czekolada Gorzka 99%.
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
ach te hamburgergki zjadlbym!!!!
09 Şub 18 üye tarafından:
gawenzi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
pozytywnyczl Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle