|
ready willing and able going out walking
|
90,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 78,63g | Prot: 90,70g | Karb: 61,73g.
Kahvaltı: Atkins French Vanilla Shake, Coffee with Cream. Öğle Yemeği: Private Selection Horseradish Cheddar Cheese, Fresh & Easy Roast Beef, Publix Tuna Salad. Akşam Yemeği: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|