nina.gr Günlüğü, 11 Şub 18


1076 kcal Yağ: 22,45g | Prot: 71,97g | Karb: 141,87g.   Kahvaltı: Knusperone Haferflocken Extrazart, Alnatura Kokos Chips, Joya Hafer Ohne Zuckerzusatz, Erdbeeren, Allin Protein Pulver, Alpro Soya Joghurt (Natur Ungesüßt), Kiwi. Öğle Yemeği: Salzgurken, Frische Pasta (Gekocht), Sellerie, Alpenhof Rindsschnitzel, Olivenöl, Karotten, Schärdinger Landfrischkäse Leicht , Clever Roggenvollkorn Knäckebrot. Akşam Yemeği: Billa Himbeeren Tiefgefroren, Joya Cashew Reis , Fini's Feinstes Weizengrieß. Aperatifler/Diğer: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Billa Himbeeren Tiefgefroren, SPAR Österreichischer Magertopfen, Ja! Joghurt Mild 1% Fett, Bensdorp Kakao, Bella Puddingpulver Vanille, Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Alpro Soja Milch For Professionals. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nina.gr Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.