12 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
244 kcal
|
Yağ: 8,33g | Prot: 12,86g | Karb: 29,06g.
Kahvaltı: Агросельпром Клетчатка Растительная из Семян Льна, Мёд, Кофе с Молоком, Чудесный Край 5 Злаков Смесь Зерновых Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные. Öğle Yemeği: Ого Отруби Пшеничные, Борщ с Курицей. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Мария Черевкова Kilo Geçmişi
|