12 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,7 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1262 kcal
|
Yağ: 54,67g | Prot: 43,02g | Karb: 149,00g.
Kahvaltı: Велком Ветчина из Окорока, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Кофе, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Манник. Aperatifler/Diğer: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе, Черемушки Торт Медовик. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|