Элль Günlüğü, 12 Şub 18

На ужин творог с ацидофилинином

1265 kcal Yağ: 48,32g | Prot: 116,93g | Karb: 94,77g.   Kahvaltı: Славянка Конфета Шоколадная, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Карусель Семена Тыквы Очищенные Сушеные, Льняные Семена, Овсяная Каша на Воде. Öğle Yemeği: Апельсин, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Говядина Постная. Akşam Yemeği: Дмитровский Молочный Завод Ацидофилин 2,5%, Творог (Обезжиренный), Чай с Молоком. Aperatifler/Diğer: Мандарины, Арахис, Кофе с Молоком, Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Молоком, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. devamı için...
106 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

30 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
у меня такой же ужин был, только ещё корицу туда и отрубей))) 
12 Şub 18 üye tarafından: КсюхаВсеСмогу
оно на вкус какое? впервые слышу о нем прост) 
12 Şub 18 üye tarafından: theend_
Ацидофилин слаще,ряженка вообще другая 
12 Şub 18 üye tarafından: ypyol
КсюхаВсеМогу, хорошая идея! Вкусно наверно) 
12 Şub 18 üye tarafından: Элль
Theend_ оно на вкус сладкое, но это подсластитель, а не сахар. Поэтому ем иногда, когда сладкого хочется) 
12 Şub 18 üye tarafından: Элль
BigAssInn, ну я варенец ни разу не пробывала. Кефир немного кисловатый, чем ацидофилин. Ацидофилин ещё и сладкий) 
12 Şub 18 üye tarafından: Элль
в меня такое количество творога за один раз не влезет 
12 Şub 18 üye tarafından: egorchkva
Ща слюной подавлюсь...))) 
13 Şub 18 üye tarafından: ivisa.mistral

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Элль Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.