13 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 22,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1231 kcal
|
Yağ: 42,28g | Prot: 78,52g | Karb: 133,59g.
Kahvaltı: Kiwi, Auchan Yaourt Nature 0%. Öğle Yemeği: Marque Repère Épinards en Branches , Crème Fraîche Épaisse, Auchan Sardine à l'huile d'olive, Auchan Yaourt Nature 0%, Clémentines. Akşam Yemeği: Cassonade, Auchan Yaourt Nature 0%, Baguette, Fromage de Chèvre, Semoule Cuite, Liebig Velouté de Légumes. Aperatifler/Diğer: Pomme Golden. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gwendoline75 Kilo Geçmişi
|