Ann_90 Günlüğü, 14 Şub 18


1302 kcal Yağ: 61,39g | Prot: 69,59g | Karb: 123,00g.   Kahvaltı: Rama Classic z Olejem Rzepakowym, Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Chleb Orkiszowy. Öğle Yemeği: Cocoa Czekolada Ciemna 70% z Orzechami Pekan, Banan. Akşam Yemeği: Supreme Ryż Basmati Długoziarnisty, Oliwa z Oliwek, Biedronka Pomidory Suszone w Oleju, Groszek Konserwowy, Sottile Gusto Ser Mozzarella, Mieszane Warzywa (Mrożone), Mięso z Piersi Kurczak. Aperatifler/Diğer: Vital Fresh Kiełki Brokułu, Pestki Dyni, Oliwa z Oliwek, Hochland Ser Maasdamer, Lidl Chorizo Extra Picante, Ogórek (ze Skórką), Ogórek Kwaszony, Pomidory, Czerwona Papryka, Szpinak. devamı için...

17 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
😍 
15 Şub 18 üye tarafından: vibo69

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ann_90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.