15 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1646 kcal
|
Yağ: 61,21g | Prot: 57,03g | Karb: 215,17g.
Kahvaltı: Блинчики, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Öğle Yemeği: Блинчики, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Большая Кружка Сметана 10%. Akşam Yemeği: Помело. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|