melek5560 Günlüğü, 15 Şub 18

tabiki ekmekte yapıoz sağlık malık bugunde douduk şükürr ;))

1275 kcal Yağ: 61,90g | Prot: 56,13g | Karb: 125,72g.   Kahvaltı: Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Kebir Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Mandalina, Yeşil Elma. Öğle Yemeği: Eti Burçak Yulaflı, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Simbat Çıtır Leblebi, Ceviz, Sütaş Süzme Peynir. Akşam Yemeği: Et Sote, Pişmiş Yumurta Sarısı, Yeşil Zeytin, Yufka, Ülker Probis (28g), Eti Browni İntense, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. Aperatifler/Diğer: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Lezita Acılı Piliç Kebap, Eti Browni İntense. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


melek5560 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.