16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1461 kcal
|
Yağ: 36,26g | Prot: 77,73g | Karb: 210,11g.
Kahvaltı: Banane, Oeuf Brouillé, Riz Blanc. Öğle Yemeği: Banane, Pain de Mie, Carrefour Filet de Poulet, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Carrefour Filet de Poulet, Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
plata@elplomo Kilo Geçmişi
|