Aless_S Günlüğü, 16 Şub 18

Aless_S Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

16 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

79,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 9,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 16 Şubat 2018:

1350 kcal

Yağ: 40,14g | Prot: 79,21g | Karb: 171,00g. Kahvaltı: Bio Village Confiture Extra de Fraises, Pain Multigrain, Dolce Gusto Lungo. Öğle Yemeği: Soupe de Légumes, Crevette Cuite ou Grillée, Couscous (Cuit), Tomates Cerises. Akşam Yemeği: Lasagne à la Viande. devamı için...

142 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Super 😀

16 Şub 18 üye tarafından: choupie40420


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Aless_S Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Aless_S Günlüğü, 16 Şub 18

Yorum Gönder

Aless_S Kilo Geçmişi