|
Опяяяять😢😢😢
|
68,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
874 kcal
|
Yağ: 27,72g | Prot: 38,79g | Karb: 119,47g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Пискаревский Молоко 2,5%, Krosby Шоколадные Шарики на Фруктозе. Öğle Yemeği: Окей Блины с Мясом. Akşam Yemeği: Nuchar Бекон по-Деревенски, Каравай Хлеб Дарницкий, Суп из Говядины. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|