17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
260 kcal
|
Yağ: 3,50g | Prot: 19,80g | Karb: 38,30g.
Kahvaltı: Herbalife Nutritional Shake Mix. Öğle Yemeği: Fitbar Nuts Fitbar. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|