17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
493 kcal
|
Yağ: 22,45g | Prot: 20,84g | Karb: 50,60g.
Kahvaltı: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Останкино Блинчики с Печенью, Романов Луг Молоко 2,5%. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|