Mayka73 Günlüğü, 17 Şub 18

Creo que hoy un poco mejor. Aún tengo que bajar las proteínas más.

1661 kcal Yağ: 134,80g | Prot: 96,97g | Karb: 15,49g.   Kahvaltı: El Pastor Queso de Oveja Viejo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Hacendado Salchichas Frescas Pavo Pollo, Bonnysa Tomate Cherry. Akşam Yemeği: El Pastor Queso de Oveja Viejo. Aperatifler/Diğer: Casa Tarradellas Fuera Espetec, Mercadona Leche Semidesnatada, Café. devamı için...
553 kcal Egzersiz: Andar - 1 saat, Fitbit - 23 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mayka73 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.