18 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
801 kcal
|
Yağ: 48,95g | Prot: 40,75g | Karb: 50,82g.
Kahvaltı: Milsani Halfvolle Melk, AH Luchtige Roomboter Mini Croissants, Omelet, Yakult Yakult Light. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|