sunnykate Günlüğü, 17 Şub 18

17 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 10,3 kg.    Diyet Takibi: Düşük.

2856 kcal Yağ: 78,23g | Prot: 68,63g | Karb: 274,79g.   Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Sonoma Seafoods Stuffed Salmon. Öğle Yemeği: Frozen Yogurt, Sauvignon Blanc Wine, M&M's Milk Chocolate M&M's, Great Value Multigrain Crackers, Manhattan Clam Chowder. Akşam Yemeği: Ruffles Original Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
1720 kcal Egzersiz: Golf (Araba İle) - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.