31 Mayıs 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
116,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 34,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 61,24g | Prot: 52,78g | Karb: 7,60g.
Kahvaltı: egg, bacon. Öğle Yemeği: beef, salad, bacon, cheese, mayo. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|