18 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 36,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 89,79g | Prot: 69,05g | Karb: 49,66g.
Akşam Yemeği: Lily's Salted Almond & Milk 40% Chocolate, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Whipping Cream, Birds Eye Broccoli Florets, Skinless Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|