19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 18,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
453 kcal
|
Yağ: 17,09g | Prot: 35,88g | Karb: 41,62g.
Kahvaltı: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Тонус Хлеб, Яичный Омлет. Öğle Yemeği: Желудки Куриные, Перловая Каша. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Грейпфрут. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Юлия Дорошенко Kilo Geçmişi
|