Custer_127 Günlüğü, 19 Şub 18

самый любимый и самый полезный завтрак

759 kcal Yağ: 19,40g | Prot: 48,94g | Karb: 97,59g.   Kahvaltı: Изюм, Савушкин Творог Хуторок 5%, Савушкин Йогурт Оптималь 0% Черника, Банан. Öğle Yemeği: Leor Морковь по-Корейски, Рис Отварной, Куриная Грудка на Гриле. Aperatifler/Diğer: Мясной Рулет, Hochland Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. devamı için...
1740 kcal Egzersiz: Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 2 saat, Dinlenme - 14 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

6 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Сколько калорий??? 
19 Şub 18 üye tarafından: apple234
293 ккал 
19 Şub 18 üye tarafından: Custer_127

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Custer_127 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.