|
Продолжаем белковый день( активия йогурт натуральный 70г + простоквашино творог обезжиренный 0,2% 80г) и даже если я мечтаю о овсяном блине, нужно подойти к зеркалу и сказать что все очень близко.
|
927 kcal
|
Yağ: 41,71g | Prot: 93,27g | Karb: 41,71g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Чай с Лимоном, Смартори Салат Капустный с Огурцом, Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Запеченные или Жареные Креветки. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Активия Йогурт Натуральный. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|