19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 17,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 33,37g | Prot: 32,54g | Karb: 54,67g.
Kahvaltı: Сырок Творожный, Помидоры Черри, Помидоры Черри, Красная Фасоль (Консервированная), Красная Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кисуля-Рыбуля Kilo Geçmişi
|