19 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 34,69g | Prot: 41,68g | Karb: 143,47g.
Kahvaltı: Susamlı Simit. Öğle Yemeği: McDonald's Fustea Limon, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), McDonald's Big Mac. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|