20 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
737 kcal
|
Yağ: 12,12g | Prot: 23,21g | Karb: 131,85g.
Kahvaltı: Jus de Pamplemousse, Mandarine, Pain Complet, Café Décaféiné. Öğle Yemeği: Weight Watchers Île Flottante, Thé Menthe, Toque du Chef Sauté de Veau et Ses Petits Légumes. Akşam Yemeği: Hachis Parmentier. Aperatifler/Diğer: Banane, Bonne Maman Baba au Rhum. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|