21 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 44,16g | Prot: 77,35g | Karb: 221,77g.
Kahvaltı: Paul Tartelette aux Fraises. Öğle Yemeği: Ananas, Activia Saveur Vanille, Foie d'Agneau, Riz Basmati (Cuit), Babybel Mini Babybel. Akşam Yemeği: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Soupe de Légumes, Bananes. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|