22 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 61,88g | Prot: 81,64g | Karb: 94,28g.
Kahvaltı: Творог 9%, Ореховая Лавка Арахисовая Паста. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Akşam Yemeği: Alax Мидии В Собственном Соку, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Aperatifler/Diğer: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Stailon Чизкейк. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinaGoryanskaya Kilo Geçmişi
|