22 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1186 kcal
|
Yağ: 29,23g | Prot: 71,18g | Karb: 157,32g.
Kahvaltı: La Preferida Jamón Pierna, Palta, Hallulla, Lider Media Luna Argentina. Öğle Yemeği: Wasil Duraznos en Conserva, Durazno, Cochayuyo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Papa, Hígado. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|