|
|
2082 kcal
|
Yağ: 79,70g | Prot: 104,47g | Karb: 232,71g.
Kahvaltı: Woda, Gojiberry Gojiberry500, Woda, Herbapol Spalanie + Oczyszczanie, Imbir, Lipton Herbata, Drożdżówka z Dżemem, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Świeża Szynka, Golonka, Chleb. Akşam Yemeği: Woda, Gojjberry500 Jagodygojiberry500, Woda, Herbapol Spalanie + Oczyszczanie, Woda, Big-Active Zioła Mnicha na Cholesterol, ZPH Witamina Surówka Wielowarzywna, Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Świeży Makaron (Ugotowany), Czernina. Aperatifler/Diğer: Lipton Herbata, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem, Lipton Herbata, Babeczka, Kawa z Mlekiem, Bakoma Serek z Wysoką Zawartością Białka Brzuszkowe z Wanilii, Woda, Big-Active Zioła Mnicha na Cholesterol, Kawa z Mlekiem. devamı için...
|
|
2532 kcal
|
Egzersiz:
Spacer z psem + zakupy - 38 dakika, spacer - 26 dakika, Bieg - 16 dakika, Dinlenme - 18 saat ve 40 dakika, Uyku - 4 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
doczytaj czy nie przypadkiem sojowego...
22 Şub 18 üye tarafından: vibo69
|
dużo cukru jest w tych produktach osobiście nie polecam na redukcji.
23 Şub 18 üye tarafından: Smash22222
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|