02 Haziran 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2226 kcal
|
Yağ: 83,37g | Prot: 93,34g | Karb: 305,84g.
Kahvaltı: Oats, Peaches, Ginger, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Cinnamon, Blueberries, Strawberries, Water, 1oz Bill's Granola/Pancake basic mix (w/o oats or flour). Öğle Yemeği: Egg, Salsa (Mild), Oriental Radishes, California Avocados, Manchego Cheese, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free. Akşam Yemeği: Ginger, Almond Butter Nuts (Without Salt Added), Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Honey, Spirulina Seaweed (Dried), Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free. Aperatifler/Diğer: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Lemon Pudding (1 oz), Ginger. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|