23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,4 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1621 kcal
|
Yağ: 115,72g | Prot: 120,76g | Karb: 24,53g.
Kahvaltı: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Eco Botanica Тёмный Шоколад Ванильный, Аджика, Calve Майонез Классический, Рубиком Сосиски Петровские. Öğle Yemeği: Куриные Голени с Кожей, Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: Семечки. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
v77022065560 Kilo Geçmişi
|