23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2157 kcal
|
Yağ: 87,11g | Prot: 68,91g | Karb: 241,89g.
Kahvaltı: Heinz Pane Biscottato Ipoproteico, Tè senza Zucchero, Miele, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Heinz Pane Biscottato Ipoproteico. Öğle Yemeği: Vino Rosso da Tavola, Martini Porchetta di Suino, Pane tipo Rosetta, Freshona Mix di Verdure All’Italiana. Akşam Yemeği: Cheesecake, Olive Nere, Pomodoro Cuore di Bue, Aia Spinacine. Aperatifler/Diğer: Panna Cotta, Banane, Bounty Mini Bounty. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|