23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
953 kcal
|
Yağ: 33,86g | Prot: 66,53g | Karb: 93,99g.
Kahvaltı: Valsoia Soyadrink Light, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Caffè Zuccherato. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi Cotti, De Cecco Pasta Integrale . Akşam Yemeği: Mulino Bianco Fiori d'acqua, Bresaola. Aperatifler/Diğer: Zymil Yogurt Greco Bianco, Noci. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
clotilde clo Kilo Geçmişi
|