23 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2202 kcal
|
Yağ: 97,33g | Prot: 123,71g | Karb: 202,92g.
Kahvaltı: Cappuccino, Latte, Cameo Torta al Cioccolato. Öğle Yemeği: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Piselli Cotti (in Scatola), Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Spaghetti Aglio e Olio. Akşam Yemeği: Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Aperatifler/Diğer: Valfrutta Succo alla Pesca, Pizzetta, Saiwa Cipster, Nutella B-Ready, Estathé Pesca, Estathé Pesca, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|